No início do Outono inicia-se a campanha de vacinação sazonal contra a gripe e COVID. Muitos cidadãos recebem uma convocatória para a vacinação mas não pretendem fazê-la, e muitos outros não estão contemplados na lista “automática” mas expressam vontade de a fazer. Quem deve fazer as vacinas? E que vacinas deve fazer?
A vacina da gripe é anual, deve ser tomada todos os anos, para proteção contra o vírus influenza; a vacina do COVID é um reforço anual para manter a imunidade contra o vírus SARS-CoV-2, que causou a pandemia em 2020.
Ambas estão indicadas em pessoas com mais de 60 anos, grávidas, doentes crónicos ou imunodeprimidos (com mais de 6 meses de idade) e profissionais de áreas de risco. Se se inclui em algum destes grupos e não recebeu a convocatória, deve questionar o seu Médico de Família. Não deve tomar estas vacinas se fez uma reação alérgica comprovada por um Médico. Se estiver febril no momento de administração, a toma deve ser adiada.
Uma pessoa pertencente a um destes grupos, não vacinada, tem risco de desenvolver doença grave, quando exposta a estes vírus. A vacinação e a utilização de máscara, que deve ser utilizada sempre que tiver sintomas respiratórios, diminuem este risco.
Estas vacinas podem ser coadministradas, portanto tomadas ao mesmo tempo, sem necessidade de esperar um intervalo de tempo. São dadas no Centro de Saúde ou na Farmácia, com um período de vigilância de 30 minutos após a administração.
As reações à vacina aparecem mais comummente nos primeiros 3 dias após a vacinação e desaparecem espontaneamente em 1 a 3 dias. As reações mais comuns são a dor no local de injeção, fadiga, dores musculares, calafrios e dor de cabeça. A maioria dos sintomas associados à vacina da gripe são de intensidade ligeira.
De forma geral, deve ser observado por um Médico se tiver algum dos seguintes sinais de alarme: febre com temperatura superior a 38ºC, dificuldade a respirar, dor no peito, manchas vermelhas na pele, inchaço dos lábios ou olhos, perda de força nas pernas ou braços, inchaço apenas de um lado do corpo (perna ou braço), confusão ou desorientação. Antes de ir ao serviço de urgência, deve contactar a linha SNS24 (808242424).
A literacia em saúde consiste na obtenção de informação de forma a tomar decisões fundamentadas em relação à sua saúde e bem-estar.
A vacinação diminui o risco infeções graves em doentes vulneráveis. É importante ter conhecimento dos riscos associados às vacinas, mas entendê-los como reações individuais e não como “a regra”. As prevenção é a primeira linha de defesa: vacinas, uso de máscara e lavagem frequente das mãos.
Maria Gonçalves Cunha, Médica interna da especialidade de Pneumologia
